辟谷减肥法在家怎么做
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 35岁 )长时间暴饮暴食的原因，导致我的身体特别的肥胖，所以这段时间想要在家做屁股减肥，辟谷减肥法在家怎么做？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
辟谷减肥法在家需要做好饮食的控制，刚开始的时候是通过喝水促进身体的新陈代谢，增加饱腹感，尽量不要吃任何食物。是不健康的一种减肥方法，应用并不是特别广泛，如果长时间坚持可能会导致身体处于亚健康状态，出现身体营养不良。身体脂肪堆积比较严重，应该选择合适的方式减肥，比如说吸脂手术，利用真空负压的原理，在局部做切口后抽吸脂肪组织。
2022-06-22