如何让肚子瘦下来
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 27岁 )最近一段时间我的饭量增加，突然发现肚子上的脂肪越来越多，肚子比较肥大，如何让肚子瘦下来？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减掉肚子可以通过抽脂手术的方法改善，也可通过合理控制饮食的方法来瘦肚子。抽脂手术是通过一种负压的方法，将肚子部位的多余脂肪抽出来，达到快速瘦肚子的效果，治疗效果一般是比较快速的，还具有一定的塑形效果，也可以通过控制饮食的方法改善，应尽量避免高热量和高脂肪的食物摄入。要根据自身情况选择一些合适的有氧运动。
2022-06-22