男生怎么增肌
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 男, 24岁 )每个男人都希望自己拥有强壮的肌肉，看上去不仅非常的帅气，而且也让自己充满了男性的魅力，那么男生应该怎么增肌呢？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
男生想要增肌可以选择健身的方法来进行，因为健身的过程中，可以有效的锻炼身体的各部分肌肉，让肌肉变得更加的紧实，在锻炼的过程中也可以服用蛋白粉，来增加肌肉的增长，这样出来效果也会非常的结实，自然。同时也可以使用玻尿酸以及脂肪的填充来进行缓解，因为这种方法在进入身体之后，都可以明显的起到增肌作用，而且对于身体伤害性也会更小。
2022-06-22