如何瘦肚子和腰上的赘肉
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 32岁 )之前我生了一个小宝宝，在生完宝宝之后发现肚子跟腰上的赘肉一点都没有减少，如何瘦肚子和腰上的赘肉？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
瘦肚子和腰上的赘肉主要是选择吸脂手术，短时间内可以看到减肥瘦身塑形的效果，只是在局部效果明显，特别是脂肪堆积的部位，在肚子上跟腰上做一个小的切口，把多余的脂肪抽吸出来。在手术之后也应该采取科学健康的预后方法，饮食上以清淡为主，多吃新鲜水果和绿色蔬菜，控制好食物的总热量。不可以久坐，否则肚子上和腰上就很容易出现明显的赘肉。
2022-06-22