减肥最有效的方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
71482人阅读
问题描述：( 女, 30岁 )自从我生了宝宝之后，体重出现了增加的现象，我想要通过运动方式来减肥，能避免体内脂肪堆积，减肥最有效的方法是什么？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥最有效的方法选择抽脂手术或者是光纤溶脂方式来改善。抽脂手术主要是对局部做小切口，采取真空负压原理，用抽脂管道把皮下堆积多余脂肪均匀抽出体外，从而可以起到减肥瘦身以及塑形功效。长时间暴饮暴食或者是不规律饮食习惯一般会造成体内出现脂肪堆积，最好可以选择科学方式来减肥，必要时还可以选择运动以及饮食双结合方式，能避免体内出现脂肪堆积。
2022-06-22