水肿型肥胖怎么减肥可以瘦下来
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 30岁 )在这段时间我的肚子特别大，属于水肿型肥胖，最近我想减肥。水肿型肥胖怎么减肥可以瘦下来？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
水肿型肥胖可以调整好自己的饮食习惯，增加运动次数减肥可以瘦下来，在减肥期间要少吃高糖、高盐、高油脂的食物，饮食要规律，多做体育运动，可以通过跳绳、跑步的方法，加速身体内的汗液排出，从而起到瘦身的作用。水肿型肥胖有可能是体内湿气过重引起的，有可能是运动量减少的原因导致的，也可以通过局部吸脂的方法来起到瘦身的功效。
2022-06-22