早上起床喝什么水可以减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 38岁 )这段时间发现我的体重出现了上升的症状，严重的影响到了美观，想要快速的瘦身，早上起床喝什么水可以减肥？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
早上起床喝蜂蜜水可以减肥，但是只能够起到辅助的效果。适当的喝一些蜂蜜水，能够起到润肠通便的效果，可以使体内的毒素垃圾快速的排出体外，从而使身体变瘦，如果肥胖比较严重，也可以通过吸脂瘦全身或者是激光溶脂的方式来达到瘦身的目的。在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，尽量不要吃一些高热量以及高脂肪的食物，增加一些锻炼。
2022-06-22