呼啦圈能减肚子上的赘肉吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 28岁 )由于我不控制饮食导致肚子上的赘肉比较多，听说呼啦圈能帮助减肥，呼啦圈能减肚子上的赘肉吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
呼啦圈能减肚子上的赘肉，同时还要配合其他运动共同达到目的，效果会更好，如仰卧起坐、乒乓球或者是跑步等运动，能够帮助燃烧脂肪。肚子上赘肉多很可能是缺乏锻炼导致的，同时和不良的饮食习惯也有很大关系，比如经常吃脂肪含量高的食物等情况，必要时也可以到正规医院做抽脂手术，也能帮助变瘦。做完手术后要保持创面的清洁，防止太早碰水。
2022-06-22