不吃晚饭真的能瘦下来吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 40岁 )闺蜜前段时间经常不吃晚饭，瘦了很多，我也想要不吃晚饭进行减肥，不吃晚饭真的能瘦下来吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
不吃晚饭可以瘦下来。但是长期坚持不吃晚饭，会对身体的营养造成失调，出现贫血的现象，并且还会影响女性的月经，这种减肥方法是不科学的，在短时间内达到减肥塑形的效果，可以到美容机构通过共振吸脂的方法减肥，共振吸脂主要是聚焦了多种吸脂减肥手术的长处，通过深层脂肪进行注入膨胀液，可以让脂肪细胞在水肿膨胀的作用下，通过代谢的方法排出。
2022-06-22