减肥期一天吃多少大卡
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 31岁 )这一段时间我感觉自己的身体比较肥胖，想要通过控制饮食的方法来减肥，减肥期一天吃多少大卡？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥期一天吃1000大卡，而且还可以选择一些粗纤维或者是新鲜的水果和蔬菜，可以给身体补充所需要的营养，还能起到辅助减肥的作用。必要的情况下也可以到正规的医院，通过抽脂手术的方法达到快速减肥的目的。抽脂手术是目前一种比较常见的微整形项目，一定要选择正规的医院，这样能够减少对皮肤的损伤，还能达到理想的瘦身效果。
2022-06-22