减肥期间可以吃火鸡面吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 27岁 )今天去超市的时候买了火鸡面，老公煮好了，我闻着特别香，也特别想吃，减肥期间可以吃火鸡面吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥期间可以适量吃火鸡面。火鸡面是一种油炸食品，而且还有很高的热量，是不适合减肥患者长期食用的，偶尔可以稍微吃一点。在减肥期间一定要合理的搭配自己的饮食，在饮食上尽量以清淡易消化为主，避免吃一些高热量和油腻的食物，例如油条，肥肉，巧克力等。在平时要多吃新鲜的蔬菜，胡萝卜等，还要多吃含有维生素的水果。
2022-06-22