水煮苹果刮油汤真的能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 29岁 )我自从去年开始就出现了明显的肥胖现象，听朋友说可以通过水煮苹果刮油汤减肥，水煮苹果刮油汤真的能减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
水煮苹果刮油汤一般是可以起到一定辅助减肥效果的。主要是水煮苹果里面的膳食纤维含量比较高，能够促进胃肠道蠕动，将肠道里面的一些热量和油脂排出体外，从而可以改善身体过度肥胖的现象，但是需要长时间坚持，才可以达到一定减肥的目的。如果想要快速的达到减肥的效果，需要去医院做吸脂手术，这属于比较常见的减肥和瘦身的方式。
2022-06-22