跑步瘦肚子效果好吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 33岁 )自从我生完宝宝之后，我肚子上的脂肪就变得特别的多，我想要通过跑步的方式来进行减肚子，跑步瘦肚子效果好吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
跑步瘦肚子也是有一定的效果的。因为在进行减肥的时候，适当的跑步也会对减肥起到一定的作用，如果想要单独的瘦肚子，可以通过做抽脂手术的方式进行瘦肚子，其实手术主要是通过对局部产生切口，然后将腹部多余的脂肪吸出体外，就可以达到瘦肚子的效果。在做完吸脂手术之后，要做好局部的护理，同时也是不可以做剧烈运动的。
2022-06-22