拉筋板可以瘦小腿吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
82287人阅读
问题描述：( 女, 36岁 )小腿出现了比较肥胖现象，想要通过拉筋板的方式达到瘦小腿的作用，拉筋板可以瘦小腿吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
拉筋板不可以瘦小腿。如果小腿部位脂肪特别多，可以通过运动适当调整饮食的方法来减肥，也可以选择通过局部抽脂使腿部的脂肪迅速减少，在短时间内就可以看到明显的效果，但是想要通过运动以及调整饮食的方法，需要长期坚持才会有一定的效果。腿部抽脂之后要穿塑身衣帮助腿部塑形，平时也可以适当的运动，帮助卡路里的燃烧。
2022-06-22