卡路里减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 32岁 )我经常暴饮暴食，导致我的身材比较肥胖，所以我就想要通过做卡路里减肥的方法瘦身，卡路里减肥的运动是什么呢？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
燃烧卡路里减肥的方法其实就是选择跑步的方法来减肥，主要是因为在做减肥的时候，能够促进身体内的血液循环，燃烧脂肪热量，从而达到减肥瘦身的功效。身材比较肥胖的人，也可以选择做抽脂的方法来瘦身，主要是由于抽脂利用负压的原理，能够吸取局部多余的脂肪，从而达到减肥瘦身的作用。做完了抽脂出现了不适现象，要及时检查。
2022-06-22