减肥可以瘦脸上的肉吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 26岁 )脸上的肉肉特别多，拍照明显很不上相，想要瘦脸，减肥可以瘦脸上的肉吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥也是可以瘦脸上的肉的，不过需要健康减肥，才不会造成反弹。脸上的肉多，可能是肥胖因素造成的脸部脂肪堆积，而引起的脸部肥胖。靠减肥进行瘦脸的话，注意饮食方面，最好以清淡些为主，吃饭七八分饱，不暴饮食暴食，多注意锻炼身体，消耗体内多余的脂肪，对于减肥才有效果，同时瘦脸也可以采用脸部按摩手法，对于瘦肤效果会更加明显。
2022-06-22