胯宽屁股大怎么瘦下来
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 30岁 )我的胯部看起来特别的宽，所以造成整个屁股都特别的大，一直在寻找减肥的方法，想咨询一下胯宽屁股大怎么瘦下来呢？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
胯宽屁股大，想要瘦下来可以多做一些体育锻炼，比如说快走和慢跑，长期坚持一段时间，不仅可以紧致皮肤，还可以将肥肉减下来。另外也要注意个人的饮食问题，不要吃重口味的食物，这种食物会增加肠胃的负担，不容易代谢下去，可以多吃一些清淡的饮食，比如说吃点蔬菜或者吃点水果，另外也可以多喝一些水，这样可以加快人体的新陈代谢。
2022-06-22