怎样才能减掉大肚子和多余脂肪
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 34岁 )昨天晚上我在洗澡的时候发现肚子上面的脂肪含量特别多，怎样才能减掉大肚子和多余脂肪？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减掉大肚子和多余脂肪可以通过俯卧撑或者仰卧起坐以及跑步等运动来减肥，如果没有得到缓解，需要采取抽脂手术的方法进行改善。通常抽脂手术的效果比较好，需要对局部切一个小口，然后将抽脂管伸入到脂肪层去，通过负压的方式把多余的脂肪抽出，来达到减肥的目的。但是这种方法容易伤及到皮下肌肉组，最好到正规的医院进行。
2022-06-22