女人吃什么延缓衰老
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-16
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问题描述：( 女, 28岁 )我最近总感觉自己出现了皱纹，而且特别容易疲惫，精力也不够了，不知道女人吃什么能延缓衰老？
医生回答(1)
胡小翠
主任医师
湖南省肿瘤医院
女人延缓衰老在日常生活中可以多吃一些胡萝卜和西兰花，因为里面含有大量的维生素a，能够起到润滑肌肤和保持光泽细腻，延缓衰老的作用。也可以在医生的指导下服用维生素E的药物，能够起到抗氧化和美容养颜的作用，同时也要选择一款能够起到抗衰老的护肤品。
2022-05-16