耸肩怎么快速矫正
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 男, 14岁 )儿子这段时间经常做耸肩动作，担心会影响正常发育，想要通过正规方法矫正，耸肩怎么快速矫正？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
耸肩快速矫正，存在耸肩这种情况的求美者，在平时生活当中尽量保持昂首挺胸和抬头的习惯，在晚上睡觉的时候使用那种斜面床垫来进行睡觉，一般需要半年的时间能够改善症状。平时也可以适量多做一些广播体操来使形体更加完美。如果是病理性原因引起的耸肩症状，则需要到当地正规医院骨科进行相关检查，结合检查结果进行详细治疗。
2022-06-22