大姨妈怎么减肥容易瘦
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 22岁 )听说可以通过来大姨妈的时候达到减肥的效果，让身材变得更瘦，大姨妈怎么减肥容易瘦？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
大姨妈期间可以通过饮食调理减肥，比如减少高热量及高脂肪食物摄入，如果身体过度肥胖的情况下，需要通过抽脂手术或者光纤溶脂改善。避免在月经期间做手术或者做一些剧烈性运动，可能会对月经造成影响。光纤溶脂主要是通过等离子光热原理，让局部脂肪均匀溶解，然后会通过人体的代谢方式排出体外。在减肥过程中要控制好自身的饮食，多喝一些温开水，促进人体的新陈代谢。
2022-06-22