青岛全时健身价目表
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 25岁 )我现在比较胖，让我很没有自信，尤其是我衣服都比较窄。想要通过运动健身的方法瘦身，请问健身减肥效果明显吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
健身减肥通常能够有一定的减肥效果。具体的效果要根据个人运动量来计算，想要通过健身减肥，需要付出大量的运动之后，才能够燃烧体内的脂肪，有减肥的效果，通常通过健身减肥是非常累的，如果对健身仪器操作不当，可能会损害到身体健康，想要快速安全的减肥可以到医院去做吸脂手术。吸脂手术是把身体内多余的脂肪组织排出体外之后减少身体的脂肪，会让身体快速的瘦下来，瘦身之后一般不会对身体健康造成影响。
2022-06-22