减肥可以吃肉吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 23岁 )最近我一直在做运动减肥，总是吃水果和蔬菜，今天特别想吃肉，但是老公不让我吃，减肥可以吃肉吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥一般可以吃肉尽量不要吃肥肉。肥肉里面的油脂比较多，吃了以后会影响减肥的效果，身材肥胖可能跟遗传因素有关系，也不排除是经常暴饮暴食导致的，会影响到个人形象，也会让人变得自卑，目前减肥的方法有很多种，可以到医院注射瘦身针或者是进行水动力吸脂手术，瘦身针可以阻断肌肉的营养，让肌肉的体积慢慢萎缩掉，因此达到减肥的效果。
2022-06-22