意面减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 31岁 )由于我的身材特别肥胖，已经影响到了我的个人形象，所以我现在决定减肥，闺蜜跟我说意面可以减肥，意面减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
意面通常不可以减肥。意面主要是由面粉做成的，里面的热量偏高，并不可以减肥。缺乏运动，经常吃高脂肪高热量的食物会导致身材变胖，会让人变得很自卑，可以通过运动的方式让身材变瘦，每天坚持跑步，跳绳可以消耗体内的热量和脂肪，因此可以达到减肥的效果，想要快速的减肥，也可以到医院注射瘦身针，瘦身针可以在短时间内让身材变瘦。
2022-06-22