跑步可以瘦脸吗?
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 30岁 )最近这段时间我突然发现脸上出现了明显的脂肪堆积现象，想要通过跑步的方式瘦脸，跑步可以瘦脸吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
跑步是能达到一定的瘦脸效果的，但是具体的效果还需要因人而异。跑步属于一种有氧运动，在跑步的过程中会加速停止脂肪燃烧和消耗，能够达到改善面部皮肤脂肪堆积的，是具有一定的瘦脸效果，但对于面部脂肪堆积比较严重的，可以通过抽脂手术以及激光溶脂手术的方法来进行改善，也可以通过注射溶脂针的方法来治疗。在治疗期间要尽量避免暴饮暴食。
2022-06-22