百香果减肥一天吃几个
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 32岁 )听说吃百香果可以帮助减肥，我想尝试一下，我今年刚生了孩子，想知道百香果减肥一天吃几个。
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥一天吃两到三个百香果就可以了。百香果的营养价值是十分丰富的，能对减肥有一定的效果。虽然百香果的营养价值丰富，能帮助减肥。但是任何东西过量摄入都是不健康的，所以想要减肥的话也不能每天吃太多的百香果，且不说减肥效果有多好，吃太多的百香果可能会让肚子胃酸过多，导致人体的胃口不好，所以适量的百香果就可以了，太多反而对身体不好。想要减肥一定要控制好饮食。
2022-06-22