胳膊粗怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 25岁 )胳膊粗怎么办
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
首先要确定一下胳膊粗，是因为脂肪的原因还是肌肉本身的原因。如果是脂肪的原因可以通过有氧运动去恢复手臂的线条，平时也可以进行游泳锻炼，多做一些引体向上，举哑铃等锻炼上肢的运动。
2022-06-22