减肥能吃凉粉吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 24岁 )我的身体非常的肥胖，这段时间我通过控制食欲来减肥，今天特别想吃凉粉，减肥能吃凉粉吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥通常能吃凉粉。凉粉是一种常见的食物，是绿豆淀粉做的，也不含大量的脂肪，在减肥期间可以食用，但是不能一次性食用过多的量，想要快速减肥可以通过抽脂减肥。抽脂减肥主要在身体隐秘的部位做一个细小的切口，将身体皮肤组织分离开，利用专业的仪器将体内多余的脂肪抽出，从而快速达到瘦身的效果。在减肥期间一定要多做一些运动锻炼。
2022-06-22