运动可以瘦脸吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 29岁 )长时间不注意饮食控制，导致脸部很肥胖，我想通过运动的方式使脸部变瘦，运动可以瘦脸吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
运动可以瘦脸，但是会比较缓慢。通过运动的方式，能够有利于身体的脂肪燃烧，所以也有利于瘦脸，但是需要长时间的坚持才能达到一定的效果，如果想达到快速的瘦脸目的，可以通过抽脂的方式也可以选择注射瘦脸针的方法，在注射瘦脸针后能够有效的是咬肌萎缩，从而达到瘦脸的目的。日常要避免食用高油脂，高热量的食物，以免脸部有脂肪堆积。
2022-06-22