吃山楂片能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 26岁 )我的身材比较肥胖，想要进行减肥，听朋友说吃山楂片能够达到减肥的效果，吃山楂片能减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
吃山楂片一般情况下是可以达到减肥效果的。山楂属于一种水果而且也属中药材，能够起到行气散瘀和健胃消食的作用，山楂当中含有较丰富的不饱和脂肪酸，经常吃山楂可以帮助体内脂肪的消化，同时还有助于消化食物和清除肠道内的宿便和垃圾毒素，体内的宿便得到清除之后对减肥也有一定的帮助。在减肥期间还要通过适量运动的方法来促进脂肪燃烧。
2022-06-22