减肥能吃猪蹄子吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 26岁 )我的身材特别胖，在生完孩子之后产生了很严重的脂肪堆积，正在减肥期间，减肥能吃猪蹄子吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥一般情况下是可以少量吃猪蹄的。猪蹄属于富含胶原蛋白的物质，里面的肉皮有大量的胶质，而且还含有丰富的蛋白质和微量元素，但是猪蹄的热量和脂肪含量比较低，在减肥期间能够补充身体内所需要的营养元素，虽然在减肥期间可以吃，但是不可过量，还要根据自身的肥胖程度来决定是否吃猪蹄子。如果肥胖比较严重的话也可以选择用局部抽脂手术的方式来帮助减肥，能够抽取掉身体内多余的脂肪。
2022-06-22