减肥期间吃方便面会长胖吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 22岁 )由于自己比较肥胖，这一段时间都减少了大米饭的摄入，可是人容易饿，在减肥期间吃方便面会长胖吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥期间吃方便面是会长胖的，方便面中所含的热量是非常高的，而且容易出现脂肪堆积，等情况会影响到减肥的，在减肥期间内应当要减少高热量食物的摄入，多吃一些蔬菜和水果促进肠道蠕动，这样长时间的坚持效果是比较明显的。
2022-06-22