奶昔减肥靠谱吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 37岁 )我的身体一直有肥胖的现象，用过许多的减肥方法，效果并不理想，想通过吃奶昔的方法来减肥，奶昔减肥靠谱吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
奶昔减肥通常是不靠谱的，通过奶昔的方法减肥是没有任何科学依据的，如果不注意还可能会造成身体营养流失的现象。身体出现肥胖的现象一般是长时间不注意饮食造成的。如果想要减肥可以到医院通过吸脂或者抽脂手术的方法来减肥，效果是比较理想的，而且操作简单，一般不会影响到身体健康。在减肥期间要注意合理饮食，不要食用高热量、高脂肪的食物。
2022-06-22