开合跳能瘦大腿吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 28岁 )我的大腿一直以来都比较肥胖，朋友推荐我做开合跳进行瘦大腿，坚持了一段时间以后，并没有明显的效果，开合跳能瘦大腿吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
开合跳可以达到瘦大腿的目的。因为在运动的时候可以消耗体内的热量，让脂肪燃烧，从而可以达到瘦大腿的效果。如果想要快速瘦大腿，也可以通过抽脂手术，抽脂手术是利用仪器，腿内部多余的脂肪抽到体外，达到快速瘦腿的效果，而且不会出现反弹的情况短时间内尽量不要做过于剧烈的运动，以免拉扯到伤口影响伤口的恢复，多吃富含蛋白质的时候，加快伤口愈合的速度。
2022-06-22