减肥为什么不能吃豆腐
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 22岁 )我从前半年开始一直在减肥，效果不是特别理想，听朋友说不能够吃豆腐，减肥为什么不能吃豆腐？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥一般是可以吃豆腐的，并不会有太大的影响，因为里面的热量比较低，而且蛋白质含量比较丰富，可以提高身体的素质，也不会导致身体容易更加肥胖。身体比较肥胖的时候需要做好生活方式的干预，比如说多运动或者是控制好食物的总热量。还应该到医院做抽脂手术治疗，利用负压吸引的原理的局部做切口，把多余的脂肪组织抽吸出来。
2022-06-22