睡觉穿束腰带可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 29岁 )最近一段时间网上卖束腰带比较火，说是减肥效果比较好，想咨询一下睡觉穿束腰带可以减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
睡觉穿束腰带是没有减肥效果的，束腰带主要是用来控制饮食，在白天的时候适量的穿束腰带能够抑制摄入食物，但是在晚上睡觉的时候不建议穿戴束腰带。晚上睡觉的时候穿束腰带会影响身体的整个血液循环，并且对于腰部也是不好的，时间长了会影响药物的健康，对于睡眠也是一种严重的影响。束腰带有一定的辅助减肥的作用，但是需要合理的使用，不是一直使用就会减肥的。
2022-06-22