柠檬怎么吃减肥最快
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 32岁 )我之前应该是长期暴饮暴食的关系，导致身材特别肥胖，最近想通过吃柠檬的方式来进行减肥瘦身，柠檬怎么吃减肥最快？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
柠檬一般可以榨成果汁，适当的放一些蜂蜜，早上起床之后可以适当的喝一些，能够起到润肠通便的效果，可以达到减肥的目的。但是在减肥时只通过喝柠檬和吃柠檬来进行改善，效果可能会比较慢，可以选择抽脂手术来进行减肥，效果可能会更加理想，能够达到减肥的效果，而且不会出现反弹的症状，同时也要控制饮食，不要吃一些高热量的食物。
2022-06-22