减肥期间晚上可以吃水果吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 27岁 )自从生完孩子后，我的体重就比较胖，身材胖特别影响我的整体形象，现在我已经开始减肥了，减肥期间晚上可以吃水果吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥期间晚上一般是可以吃水果的。晚上吃水果的时候可以选择一些含糖量低的水果，比如火龙果、橘子等，在减肥期间可以把水果当做晚餐，这样对减肥有一定的好处。如果身材比较胖想要减肥，可以去医院通过注射瘦身针的方法，通过注射瘦身针后，可以让身体的肌肉达到萎缩的现象，因此能起到瘦身的效果，通过瘦身针瘦身通常不会对身体造成伤害。
2022-06-22