减肥为什么前三天要清肠
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 26岁 )最近我打算通过饮食控制的方法减肥，听说前三天需要清理肠道，减肥为什么前三天要清肠？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥前三天要清肠主要是因为人的肠道比较长，而且肠道会出现褶皱的部位，这样会导致食物残渣和细菌逗留在肠道内，所以在减肥前需要将肠道内清空。另外如果想要达到快速减肥，可以通过医美的方法改善，比如埋线减肥法或者是激光溶脂，这样能够达到快速改善体型肥胖的效果。平时还需要注意好饮食调整，需要多吃一些粗纤维的食物。
2022-06-22