18岁平胸怎么改善
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 18岁 )今年已经18岁了，但是我的胸部特别的平，穿的都是最小号的内衣，感觉很自卑，18岁平胸怎么改善？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
18岁平胸可以通过运动的方法改善，也可以通过饮食改善，比如经常对乳房做按摩或者扩胸运动再做按摩，或者运动的时候可以刺激乳腺发育，改善平胸。饮食方面多吃一些胶原蛋白高的食物，比如猪蹄和鸡爪以及牛蹄筋、木瓜炖牛奶等等食物也可以让胸部变大。另外也可以在医生的指导下，通过假体隆胸手术的方法治疗，让胸部变得更加坚挺。
2022-06-22