月经期间吃什么减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 30岁 )我的身材特别肥胖，感觉特别自卑，平常的时候连喜欢的衣服也穿不上，月经期间吃什么减肥？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
月经期间可以吃一些红枣或者是红豆达到补气血的作用，改善腹痛或者是月经虚弱的问题，而且还可以吃一些芹菜或者是木瓜，都可以起到减肥的效果。出现身材肥胖的问题，大多是由于缺乏运动锻炼或者是长时间久坐导致的脂肪堆积，想要改善身材肥胖的问题，可以采用抽脂手术的方式抽取人体多余脂肪，达到快速瘦身的效果，抽脂手术是现在比较常见的一种快速瘦身的方式。
2022-06-22