腹肌轮能减肚子吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 27岁 )我肚子上的脂肪实在是太多了，有时候就看起来就像怀孕，朋友建议我用腹肌轮。腹肌轮能减肚子吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
只要采取正确的方法，腹肌轮可以减肚子。有些朋友有一定的运动基础，对于这些有运动基础的朋友来说，可以采用腹肌轮来减肚子，由于有一定的运动基础，所以对肌肉的控制能力也是比较强的，这种情况下使用腹肌轮能够有效的锻炼到腹肌，腹肌变的紧实了，肚子上的脂肪也会有所消减。没有运动基础的朋友，使用腹肌轮来减肚子有一定的难度。
2022-06-22