怎样才能变成易瘦体质
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 30岁 )我的体型比较肥胖，有时喝一些热水、吃一些水果，也会长肉，特别的烦恼，怎样才能变成易瘦体质？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
在平时可以多喝一些热水，做有氧运动，多吃一些新鲜的蔬菜，才能变成易瘦体质。如果体型比较肥胖，可以通过注射溶脂针来进行改善，这溶脂针后可以溶解掉体内多余的脂肪，随着血液循环代谢到体外，从而让体型变瘦，平时要控制饮食，增加体育锻炼，来维持体型。在注射溶脂针后一定要注意局部的护理，期间不要用手去揉搓，饮食上以清淡为主。
2022-06-22