减肥期间可以吃菠萝
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
46809人阅读
问题描述：( 女, 18岁 )本人高三，长的比较胖家里也比较着急，一直想让我减肥，我每天也锻炼想，想问下减肥的时候吃菠萝会影响吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥可以吃菠萝，因为菠萝也属于酸性水果，可以整个肠道消化，和菠萝含有有益酶可以分解毒素，促进排水，所以想瘦人们可以吃菠萝，但比在吃饭之前吃菠萝，因为它会伤胃，所以一定要先吃餐垫垫胃。平时多锻炼身体，如跑步、打球、跳舞等。
2022-06-22