每天200千卡能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 26岁 )我的身体比较肥胖，严重影响美观，想要每天减去2000卡达到减肥的效果，每天200千卡能减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
每天200千卡通常能减肥，但是只能达到辅助的作用，并不能彻底改善体型。如果想要尽快的瘦身，可以通过吸脂手术的方法，主要是通过真空负压的原理，将抽血管放在脂肪堆积的部位，把多余的脂肪抽出体外，从而达到瘦身和减肥的效果，让身体更加协调和美观。日常生活中减少高热量以及高油脂的食物摄入，可以有效的改善身体肥胖。
2022-06-22