鸡蛋热量高吗?减肥可以吃吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
26402人阅读
问题描述：( 女, 32岁 )这段时间我一直在减肥，但是我在减肥的过程当中想要吃鸡蛋，鸡蛋热量高吗，减肥可以吃吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
鸡蛋热量不是特别高，在减肥的过程当中可以吃鸡蛋，鸡蛋营养价值特别高，减肥期间吃鸡蛋并不会影响正常减肥，有肥胖的症状可以到医美机构通过做抽脂手术和吸脂手术减肥，在肥胖的部位做比较小的切口，利用负压的原理把多余的脂肪和组织及时抽吸出来。就能达到比较好的减肥和瘦身的效果，减肥过程当中不可以吃高糖类的食品。
2022-06-22