145斤怎么减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 25岁 )现在的体重已经达到了145斤左右，影响到了正常的日常生活，我打算快速的进行减肥，145斤怎么减肥？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
145斤可以选择激光溶脂手术减肥，是目前安全性比较高的一种减肥方法。激光溶脂手术主要是通过散发出来的一种特定热量作用于皮肤的，而且还能使皮下的脂肪颗粒快速的溶解掉，并通过人体的代谢系统被排出体外，从而达到一定的减肥以及瘦身的效果。在日常生活中要合理的控制饮食，尽量避免一些高热量和高脂肪类的食物摄入。
2022-06-22