减肥的原理是消耗体内的什么
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 25岁 )身体肥胖非常严重，我想要通过减肥的方法来改善，使身材快速变得纤细，减肥的原理是消耗体内的什么？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥的原理是消耗体内的脂肪，能快速改善体型。减肥最好选择健康和安全的方法，比如改善饮食和运动或者是抽脂手术，都可以快速消耗体内脂肪和促进脂肪排出来改善体型。出现局部少量脂肪堆积者，可以选择跑步和跳绳以及仰卧起坐等不能快速达到减肥效果，对于身体肥胖比较严重，或者是局部有大量脂肪堆积，需要及时到医院做检查来判断脂肪数量，可以调整抽脂手术方案治疗。
2022-06-22