转呼啦圈可以瘦肚子吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 27岁 )自从生了孩子以后，发现平常吃东西也不多，但是肚子越来越胖了，我想问一下，转呼啦圈可以瘦肚子吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
呼啦圈是可以瘦肚子的。不过建议如果使用呼啦圈的话，首先要注意使用的方法，免得在转动的时候把腰部给扭伤了，另外的话要坚持。因为做的时间太短的话是没有什么效果的，建议每天坚持锻炼。每天大概需要20分钟，坚持两个月是会有很大的效果的。另外，如果瘦肚子的话，可以选择抽脂的方法。抽脂的方法是比较简单的，如果能做好术后的护理还可以防止反弹的出现。
2022-06-22