女生用哑铃瘦手臂适合几公斤
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 28岁 )我的身材比较肥胖，尤其是我的胳膊特别的粗，想要通过哑铃的方法进行瘦手臂，女生用哑铃瘦手臂适合几公斤？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
女生用哑铃瘦手臂适合使用2.5kg的哑铃。具体的情况还要根据个人的体质来决定。想要瘦手臂也可以通过注射瘦肩针的方法来进行改善，瘦肩针能够达到改善手臂的问题，使手臂变得比较纤细，注射瘦肩针的时候要到当地正规的医院去进行操作，瘦肩针就是肉毒素，肉毒素能够有效的阻止皮肤与肌肉的营养，使肌肉快速萎缩达到瘦手臂的效果，让手臂变得更加的苗条。
2022-06-22